Mereka yang sering mengkonsumsi buah dan sayuran, cenderung
memiliki rona kulit lebih manis dan sehta. Hal ini sudah dibuktikan oleh banyak
peneliti kesehatan. Termasuk para ilmuwan dari st. Andrews dan Bristol
University di Inggris yang menyatakan, bahwa dengan mengonsumsi wortel selama
dua bulan, hasilnya sudah bisa dilihat langsung ke kulit tubuh.
Wortel, begitu juga dengan buah plum memiliki pigmen kuning
(karotenoid), yang punya peranan penting untuk menciptakan kulit cantik, sehat
dan bercahaya. Nah, dengan sesering munking mengonsumsi wortel, plum serta
sayuran maka efek yang dihasilkan ke kulit tentunya sangat baik. Selain itu
kesehatan pun akan tetap terjaga.
Temuan ini diharapkan mampu mendoronganak muda agar lebih
menyukai sayur dan buah. Seperti yang udah diutarakan sebelumnya. Terlepas dari
keinginan untuk mempercantik kulit tubuh, mengonsumsi tubuh juga meningkatkan
keseatan tbuh secara umum. So,, nggak ada ruginya kan? Dengan meningkatkan
konsumsi wortel, dalam jangka pendek , akan bermanfaat membuat kulit sehat dan
cantik. Sementara kebiasaan mengonsumsi sayuran dan buah dalam waktu yang
panjang akan memiliki peran yang sangat
penting. Bisa mencegah berbagai macam penyakit serius. Misalkanpenyumbatan
aliran darah atau jantung yang saat ini banyak menyerang pada usia-usia muda.
(sumber : vivanews.com)
No comments:
Post a Comment